Mental coaching 

via systemische aanpak

We zijn allemaal onderdeel van een systeem (bijv.: je gezin, je lichaam, je werkplek, het land waar je woont, …). Elke beweging en beslissing die we maken wordt beïnvloed door ons systeem, al denken we vaak dat we daar los van staan. 

Aan de hand van de juiste vraagstelling krijgen we een duidelijk beeld van de dynamiek van een systeem en de invloed hiervan op ons. De kracht ligt dan in het in beweging brengen van het systeem, zoeken naar de zwakke schakel en hier een positieve verandering in brengen.

Als systemisch coach help ik je je hulpvraag via een breder perspectief te bekijken. Vaak zitten we verstrikt in een bepaald denkpatroon en hierbij ondersteun ik je om je uit het lineaire denken te halen naar een bredere en diepere kijk.

De inzichten die je tijdens de coaching sessies krijgt leiden tot concrete acties naar zelfontwikkeling, meer in je kracht staan en de manier waarop je in het leven staat.

Alle thema's kunnen in de coachingsgesprekken aan bod komen, zoals: 

• Persoonlijke/professionele groei
• Stress gerelateerde klachten 
• Angsten
• Loopbaanbegeleiding
• Financiële vraagstukken
• Relatieproblematieken
• ...

Ik start  altijd met een gratis kennismakingsgesprek. 

Daarna plannen we een sessie in en kijken we welk traject het beste bij je past.

Een sessie duurt 1u30 en kost €70

Ik geef deze begeleiding ook  in de vorm van een wandelcoaching. We gaan samen de natuur in als jij dit aangeeft of ik dit aanvoel.

Voor vragen kan je het contactformulier invullen. Ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op.